ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు బహుశా రేసింగ్ ఆలోచనలు, అరచేతులు చెమటలు పట్టడం వంటి ఆందోళన లక్షణాలను అనుభవించి ఉండవచ్చు. శ్వాస ఆడకపోవుట . ఆందోళన అనేది శరీరం స్పందించే మార్గం ఒత్తిడి , కాబట్టి ఎప్పటికప్పుడు శారీరకంగా లేదా మానసికంగా ఆందోళన చెందడం సహజం. అయినప్పటికీ, భయం మరియు ఆందోళన నిరంతరంగా ఉండి, మీ దైనందిన జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటే, మీరు ఆందోళన రుగ్మతను ఎదుర్కొంటారు. ఆందోళన రుగ్మతలు U.S.లో అత్యంత సాధారణ మానసిక అనారోగ్యం ప్రభావితం చేస్తుంది 40 మిలియన్ల పెద్దలు - ఇది జనాభాలో 18% కంటే ఎక్కువ. ఆందోళన మందులతో సహా ఆందోళనకు అనేక చికిత్సా ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఆందోళన అంటే ఏమిటి? ఆందోళన అనేది భయం మరియు భవిష్యత్తు గురించి ఆందోళనతో కూడిన ఒత్తిడికి సాధారణ ప్రతిస్పందన. ప్రజలు కాలానుగుణంగా ఆందోళన చెందడం సాధారణం అయితే, కొందరు వ్యక్తులు మరింత బలహీనపరిచే మరియు నిరంతర ఆందోళనను అనుభవిస్తారు. కొనసాగుతున్నట్లయితే, ఆందోళన ఒకరి దైనందిన జీవితంలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు మరియు వైద్యుడు వారికి ఆందోళన రుగ్మతతో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారించవచ్చు. ఆందోళన రుగ్మతలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి పురుషులు కంటే మహిళలు , మరియు అవి సాధారణంగా a కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి కారకాల సంఖ్య , ఒకరి జీవిత సంఘటనలు, జన్యు అలంకరణ, మెదడు రసాయన శాస్త్రం మరియు వ్యక్తిత్వంతో సహా. ఆందోళన యొక్క సాధారణ లక్షణాలు: తల పైన మండే తలనొప్పి ఆందోళనను నియంత్రించడంలో ఇబ్బందినాడీ లేదా చంచలమైన అనుభూతిఆందోళన కారణంగా ఏకాగ్రత సమస్యరాబోయే ప్రమాదం లేదా భయాందోళనల భావాన్ని అనుభవిస్తున్నారునిద్రపోవడం కష్టంవేగవంతమైన శ్వాస మరియు పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటుబలహీనత యొక్క భావాలుఅలసినట్లు అనిపించువికారం, విరేచనాలు, కడుపు నొప్పి వంటి జీర్ణశయాంతర (GI) సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు ఆందోళన రకాలు యాంటి యాంగ్జైటీ మందులకు ప్రతిస్పందించే అనేక రకాల ఆందోళనలు ఉన్నాయి, వాటిలో: సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత (GAD) : GAD సాధారణంగా నిరంతర ఆందోళన మరియు ఆందోళనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది తరచుగా కార్యకలాపాలు, సంఘటనలు లేదా పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఉండదు. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత : సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత సామాజిక పరిస్థితులలో ఇతర వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం పట్ల ప్రజలు భయపడి మరియు ఆత్రుతగా భావించేలా చేస్తుంది. అగోరాఫోబియా : అఘోరాఫోబియా ఉన్న వ్యక్తులు చాలా మంది వ్యక్తులతో భయాందోళనలకు గురయ్యే, చిక్కుకున్నట్లు భావించే లేదా ఇబ్బందిపడే ప్రదేశాలకు వెళ్లకుండా ఉంటారు. పానిక్ డిజార్డర్ : తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత అని పిలువబడే తీవ్రమైన ఆందోళన యొక్క కొనసాగుతున్న ఎపిసోడ్లకు కారణమవుతుంది భయాందోళనలు , ఇది రేసింగ్ హార్ట్, మైకము, ఊపిరి ఆడకపోవడం మరియు రాబోయే వినాశనం యొక్క మొత్తం అనుభూతి వంటి అధిక శారీరక లక్షణాలతో రావచ్చు. అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) : OCDలో రెండు భాగాలు ఉన్నాయి; చొరబాటు మరియు అవాంఛిత ఆలోచనలు లేదా చిత్రాలు ఆందోళన (అబ్సెషన్లు) మరియు ప్రవర్తనలు ఆందోళన (బలవంతం) తగ్గించడానికి ఎవరైనా బలవంతంగా చేయవలసి ఉంటుంది. సాధారణంగా, OCD ఉన్న వ్యక్తులు వివిధ రకాల అబ్సెషన్లను మరియు బలవంతాలను అనుభవిస్తారు. నిర్దిష్ట భయాలు: భయాలు, లేదా బలమైన భయం ప్రతిచర్యలు, వ్యక్తులు నిర్దిష్ట స్థలాలు లేదా పరిస్థితులను అహేతుకంగా నివారించేలా చేస్తాయి. మీ లక్షణాలను & మీలాంటి వ్యక్తులు ఎలా చికిత్స పొందారో విశ్లేషించండి మీ రోగలక్షణ ఎంపిక ఆధారంగా సంభావ్య నిర్ధారణలు రకాలు చికిత్స పొందండి ఆందోళన మందుల రకాలు సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRIలు) ఒక సాధారణ మందులు ఆందోళన మరియు నిరాశ , SSRIలు పరిగణిస్తారు చాలా మంది వైద్యులు యొక్క మొదటి పంక్తిగా ఉండాలి ఆందోళనకు చికిత్స మరియు అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD). SSRIలు మెదడు నుండి సెరోటోనిన్ యొక్క తొలగింపును నిరోధించడం ద్వారా పని చేస్తాయి మరియు తద్వారా సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచుతాయి. సెరోటోనిన్ పెరుగుదల మెదడు కణాలు మరింత సమర్థవంతంగా సందేశాలను పంపడానికి మరియు స్వీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, SSRIలు సాధారణంగా మధ్య తీసుకుంటాయి 2-6 వారాలు పని చేయడానికి. సెరోటోనిన్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్ (SNRIలు) SSRIల మాదిరిగానే, SNRIలు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల తొలగింపును నిరోధించడం ద్వారా మీ మెదడు కెమిస్ట్రీని సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి. సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచడం కంటే, SNRIలు నోర్పైన్ఫ్రైన్ను కూడా పెంచుతాయి, ఇది మెదడు కణాలు ఎలా సంభాషించాలో ప్రభావితం చేస్తుంది. మోనోఅమైన్ ఆక్సిడేస్ ఇన్హిబిటర్స్ (MAOIలు) MAOIలు మోనోఅమైన్ ఆక్సిడేస్ అనే మెదడు ఎంజైమ్ను నిరోధిస్తాయి, ఇది సెరోటోనిన్ మరియు ఇతర న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. తుది ఫలితం SSRI మరియు SNRI మందుల మాదిరిగానే ఉంటుంది; సెరోటోనిన్, నోర్పైన్ఫ్రైన్ మరియు ఇతర న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లలో పెరుగుదల. అయినప్పటికీ, MAOIలు అనేక ఇతర మందులు మరియు ఆహారాలతో సంకర్షణ చెందుతాయి, కాబట్టి ఎవరైనా ఇతర ఆందోళన మందులకు ప్రతిస్పందించనప్పుడు మాత్రమే వైద్యులు సాధారణంగా వాటిని సూచిస్తారు. ట్రైసైక్లిక్ ఆందోళన మందులు (TCAs) ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు కూడా ఆందోళన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ మందులు కొంతమందిలో మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, కానీ అవి ఆందోళనను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. మెదడులోని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ స్థాయిలను పైన పేర్కొన్న ఇతర తరగతుల ఔషధాల మాదిరిగానే పెంచడానికి అవి పనిచేస్తాయి. వాటి రసాయన నిర్మాణంలో మూడు వలయాలు ఉన్నందున వాటిని ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ అంటారు. బీటా బ్లాకర్స్ బీటా బ్లాకర్స్ అనేది సాధారణంగా చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందులు అధిక రక్త పోటు మరియు గుండె పరిస్థితులు. కొంతమంది వైద్యులు ఈ మందులను ఆందోళన కోసం ఉపయోగిస్తారు-చాలా తరచుగా, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత మరియు సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత-వారు రేసింగ్ హృదయ స్పందన రేటు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి ఆందోళన యొక్క శారీరక లక్షణాలను శాంతపరచడంలో సహాయపడగలరు. ఆంజియోలైటిక్ యాంజియోలైటిక్ మందులు నొప్పిలో నిర్దిష్ట గ్రాహకాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ద్వారా ఆందోళనను తగ్గించడానికి తీసుకోగల మందులు. అవి త్వరగా పని చేస్తాయి కానీ అలవాటును ఏర్పరుస్తాయి. వైద్యులు సాధారణంగా పానిక్ డిజార్డర్ లేదా సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మతలో స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం మాత్రమే వాటిని సూచిస్తారు. సాధారణ ఆందోళన మందుల జాబితా సంభావ్య దుష్ప్రభావాలతో పాటు మీ లక్షణాలు, ప్రస్తుత మందులు మరియు ఆరోగ్య చరిత్ర వంటి కారకాలపై ఆధారపడి, మీ వైద్యుడు దిగువ ఆందోళన మందులలో దేనినైనా సూచించవచ్చు:ఎలుకలు ఎందుకు చెడ్డ పెంపుడు జంతువులు SSRIలు సెలెక్సా (సిటోలోప్రమ్) లెక్సాప్రో (ఎస్కిటోప్రామ్) ప్రోజాక్ (ఫ్లూక్సెటైన్) పాక్సిల్ (పారోక్సేటైన్) జోలోఫ్ట్ (సెర్ట్రాలైన్) SNRIలు సిమ్బాల్టా (డులోక్సేటైన్) ఎఫెక్సర్ (వెన్లాఫాక్సిన్)ప్రిస్టిక్ (డెస్వెన్లాఫాక్సిన్) MAOIలు పార్నేట్ (ట్రానిల్సైప్రోమిన్)నార్డిల్ (ఫెనెల్జిన్)మార్ప్లాన్ (ఐసోకార్బాక్సాజిడ్) ట్రైసైక్లిక్ ఆందోళన మందులు టోఫ్రానిల్ (ఇమిప్రమైన్)పామెలర్ (నార్ట్రిప్టిలైన్)ఎలావిల్ (అమిట్రిప్టిలైన్)నార్ప్రమిన్ (డెసిప్రమైన్) బీటా బ్లాకర్స్ టెనార్మిన్ (అటెనోలోల్)ఇండెరల్ (ప్రొప్రానోలోల్) ఆంజియోలైటిక్ జానాక్స్ (అల్ప్రజోలం)క్లోనోపిన్ (క్లోనాజెపం)అతివాన్ (లోరాజెపం)వాలియం (డయాజెపామ్) ఆందోళన మందులు ఎలా సూచించబడతాయి ఆందోళన కోసం ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందులు లేవు. ఆందోళన మందులు డాక్టర్చే సూచించబడాలి. మీ లక్షణాలకు ఉత్తమంగా పనిచేసే మందులను మీరు పొందారని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీ వైద్యుడు మీ ఆందోళన గురించి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు మరియు రోగనిర్ధారణ చేస్తారు. ఆందోళన మందుల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ చాలా మంది వ్యక్తులు ఆందోళన మందులను ప్రారంభించిన కొన్ని వారాలలో ఉపశమనం పొందుతారు. కానీ చాలా ఔషధాల మాదిరిగానే, ఆందోళన మందులు అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలతో రావచ్చని గుర్తుంచుకోండి. మీరు తీసుకునే మందుల రకాన్ని బట్టి మీరు అనుభవించే దుష్ప్రభావాలు: SSRI మరియు SNRI దుష్ప్రభావాలు తలతిరగడంమసక దృష్టి అలసట లేదా మగతఆందోళన లేదా చంచలత్వంఎండిన నోరు బరువు పెరుగుట తలనొప్పులు వికారం లైంగిక సమస్యలు నిద్ర సమస్యలు MAOIలు జీర్ణకోశ కలతమూత్ర విసర్జన చేయడంలో ఇబ్బందితలతిరగడంనిద్రమత్తుచెమటలు పడుతున్నాయిఎండిన నోరుఅల్ప రక్తపోటుతలనొప్పులువికారంలైంగిక సమస్యలుబరువు పెరుగుటఆహార పరస్పర చర్యలు ట్రైసైక్లిక్ ఆందోళన మందులు మసక దృష్టిపెరిగిన ఆకలి మరియు బరువు పెరుగుటమూత్ర విసర్జన చేయడంలో ఇబ్బందితల తిరగడం లేదా తలతిరగడంలైంగిక సమస్యలు మలబద్ధకం విపరీతమైన చెమటనిలబడి ఉన్నప్పుడు తక్కువ రక్తపోటుప్రకంపనలు బీటా బ్లాకర్స్ డిప్రెషన్అలసటశ్వాస ఆడకపోవుటబరువు పెరుగుటచల్లని చేతులు మరియు కాళ్ళుఅల్ప రక్తపోటు యాంజియోలైటిక్స్ నిద్రమత్తువికారంఅతిసారంసెడేషన్గందరగోళంఆధారపడటం లేదా ఉపసంహరణ ఈ దుష్ప్రభావాలు ఆందోళన మందుల యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాన్ని అధిగమిస్తాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మీతో కలిసి పని చేస్తారు. మీరు వాడుతున్న ఔషధం నుండి ఏవైనా దుష్ప్రభావాలతో మీకు సమస్య ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి లేదా వివిధ మందుల ఎంపికల గురించి K లో డాక్టర్తో చాట్ చేయండి. ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స ఎంపికలు మీ వైద్యుడు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆందోళన మందులు ఉత్తమ మార్గం అని అనుకోవచ్చు-కాని ఔషధం ఏకైక మార్గం కాదు ఆందోళనను నిర్వహించడానికి. ఆందోళన చికిత్సకు సహాయపడే అనేక జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి:appendicitis నొప్పి వచ్చి పోతుంది మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు ధ్యానంమానసిక చికిత్స వ్యాయామం తగినంత నిద్ర పొందడంఒక పోషకమైనది ఆహారం కెఫిన్, నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి పదార్థాలను నివారించడం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి ప్రతిఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు ఆందోళనను అనుభవిస్తారు, అయితే మీరు ఆందోళనతో ఎక్కువగా బాధపడుతుంటే లేదా ఆందోళన మీ దైనందిన జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటుందని మీరు కనుగొంటే, అది వైద్యునితో మాట్లాడవలసిన సమయం కావచ్చు. మీరు మీ ప్రస్తుత మందులపై ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కొంటుంటే, ప్రిస్క్రిప్షన్లను మార్చాలనుకుంటే లేదా మీరు కొత్త ఆందోళన చికిత్సను ప్రయత్నించాలనుకుంటే మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం కూడా చాలా ముఖ్యం. A P ఎలా సహాయపడుతుంది అమెరికాలో చాలా తక్కువగా నివేదించబడిన మరియు చికిత్స చేయని వ్యాధులలో ఆందోళన మరియు నిరాశ ఉన్నాయి. U.S.లో దాదాపు 20% మంది పెద్దలు మానసిక ఆరోగ్య అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు, సగం కంటే తక్కువ మంది చికిత్స పొందుతున్నారు. మౌనంగా బాధపడేవారికి చికిత్స అందుబాటులోకి తీసుకురావడమే మా లక్ష్యం.A P కథనాలు అన్నీ MDలు, PhDలు, NPలు లేదా PharmDలచే వ్రాయబడతాయి మరియు సమీక్షించబడతాయి మరియు అవి సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఈ సమాచారం ఏర్పడదు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా కోసం ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.