ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్‌ల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

మానసిక ఆరోగ్యం అనేది అమెరికాలో నిశ్శబ్ద సంక్షోభం, ఇది ప్రతి సంవత్సరం 21% పెద్దలు మరియు 17% మైనర్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. దాని ప్రాబల్యం ఉన్నప్పటికీ, మానసిక అనారోగ్యం రోజువారీ జీవితంలో ఎక్కువగా బహిర్గతం చేయబడదు - ప్రజలు వారి సన్నిహిత స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో కూడా ఆందోళన మరియు నిరాశ గురించి మాట్లాడటం మీరు చాలా అరుదుగా వింటారు.

ఈ కళంకం మరియు గోప్యత వలన ప్రజలు వారికి అవసరమైన సంరక్షణను పొందడం కష్టతరం చేయవచ్చు. రోగలక్షణ ప్రారంభం మరియు చికిత్స మధ్య సగటు సమయం 11 సంవత్సరాలు, ప్రకారం మానసిక అనారోగ్యంపై జాతీయ కూటమి .

వ్యక్తిగతంగా ప్రొవైడర్‌ను చూడటం మీకు ఉత్తమమైన ఎంపికగా అనిపించకపోతే, మీరు ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్‌ని పరిగణించవచ్చు. టెలిమెడిసిన్‌ని ఉపయోగించే ప్రొవైడర్‌లు మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్ధారించగలరు మరియు మీరు మీ ఇంటిని వదిలి వెళ్లకుండానే అనేక మందులను సూచించగలరు.

ఈ కథనంలో, మనోరోగ వైద్యుడు అంటే ఏమిటి, ఒకరిని చూడటం ఉత్తమం, వారు ఏమి సూచించగలరు మరియు ఆన్‌లైన్ మనోరోగ వైద్యులు ఎలా పని చేస్తారో వివరిస్తాను, తద్వారా ఆన్‌లైన్ మనోరోగచికిత్స (టెలిసైకియాట్రీ అని కూడా పిలుస్తారు) మీకు ఉత్తమమైనదో మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు.

సైకియాట్రిస్ట్ అంటే ఏమిటి?

మానసిక వైద్యుడు లైసెన్స్ పొందిన వైద్య ప్రదాత, అతను మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడంలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటాడు. మనోరోగ వైద్యులు సాధారణంగా వైద్య డిగ్రీలు (M.D.s) మరియు ఇతర వైద్యులకు అవసరమైన విస్తృతమైన వైద్య శిక్షణను కలిగి ఉంటారు.

వారు చికిత్సను నిర్వహించవచ్చు, మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం పరీక్షించవచ్చు మరియు రోగులకు మందులు లేదా ఇతర చికిత్సా ఎంపికలను సూచించవచ్చు.

మనోరోగ వైద్యుడు మరియు మనస్తత్వవేత్త మధ్య తేడా ఏమిటి?

సైకియాట్రిస్ట్‌లు మనస్తత్వవేత్తల నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటారు, వీరు టాక్ థెరపీలో కూడా పని చేయవచ్చు మరియు నిరాశ మరియు ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు మద్దతు ఇవ్వగలరు.

మనస్తత్వవేత్తలు మానవ ప్రవర్తన మరియు మానసిక చికిత్సలో విస్తృతంగా శిక్షణ పొందారు మరియు తరచుగా Ph.D వంటి డాక్టరేట్-స్థాయి డిగ్రీలను కలిగి ఉంటారు. లేదా Psy.D., వారు మందులను సూచించలేరు.

యాంటిడిప్రెసెంట్, యాంటి యాంగ్జయిటీ లేదా మూడ్-స్టెబిలైజింగ్ మందులను పొందడానికి మీరు మానసిక వైద్యుడిని చూడాలి.

మనోరోగ వైద్యుడిని చూడటానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు?

మీరు ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్ లక్షణాలతో పోరాడుతూ, ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సను పరిశీలిస్తున్నట్లయితే, ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రీ లేదా టెలిసైకియాట్రీని ప్రయత్నించడం విలువైనదే కావచ్చు.

ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు మీ ఎంపికలను అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు మెరుగైన అనుభూతిని పొందేందుకు చికిత్స ప్రణాళికను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడగలరు.

యొక్క లక్షణాలు క్లినికల్ డిప్రెషన్ ఉన్నాయి:

• నిరంతర విచారకరమైన లేదా విచారకరమైన మానసిక స్థితి
• మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం
• విలువలేని లేదా నిస్సహాయత యొక్క భావాలు
• నిర్ణయాలు తీసుకోవడం లేదా విషయాలపై దృష్టి పెట్టడం కష్టం
• దీర్ఘకాలిక అలసట
• ఆకలి మార్పులు
• నిద్ర మార్పులు (నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది లేదా అతిగా నిద్రపోవడంతో సమస్యలు)
• ఆత్మహత్య లేదా స్వీయ-హాని ఆలోచనలు

యొక్క లక్షణాలు సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత ఉన్నాయి:

• చంచలమైన అనుభూతి, దృష్టి సారించలేకపోయింది, లేదా అంచున ఉంది
• ఆందోళన యొక్క నిరంతర భావాలు
• కండరాల ఒత్తిడి
• నిద్ర సమస్యలు (పడటం లేదా నిద్రపోవడం లేదా విశ్రాంతి లేకపోవడం)

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మీ జీవితంలో ఇతర వ్యక్తులకు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా కనిపించవు కాబట్టి ఒంటరిగా అనిపించవచ్చు. కానీ మీకు అనిపించేది సాధారణమైనది మరియు చికిత్స చేయదగినది అని మరియు సహాయం కోసం అడగడం పూర్తిగా సరైందేనని హామీ ఇవ్వండి.

మీకు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు ఉంటే, నేషనల్ సూసైడ్ ప్రివెన్షన్ లైఫ్‌లైన్ 1-800-273-8255 వద్ద 24/7 అందుబాటులో ఉంటుంది. మరియు మీకు తక్షణ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ అవసరమైతే, 911కి కాల్ చేయండి. మీ జీవితం విలువైనది, మరియు మీరు దీన్ని అధిగమించి, మరొక వైపు మరింత బలంగా బయటపడతారు.

ఒక మనోరోగ వైద్యుడు ఏమి సూచించగలరు?

మనోరోగ వైద్యులు యాంటిడిప్రెసెంట్స్, యాంటి యాంగ్జైటీ మెడికేషన్స్, స్టిమ్యులేంట్స్ మరియు మూడ్ స్టెబిలైజర్స్‌తో సహా అనేక రకాల ప్రవర్తనా మరియు మానసిక ఆరోగ్య మందులను సూచించగలరు.

మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు వారి రోగులకు సూచించే అత్యంత సాధారణమైన కొన్ని మందులు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

యాంటిడిప్రెసెంట్స్

• ప్రోజాక్ (ఫ్లూక్సెటైన్)
• పాక్సిల్ (పారోక్సేటైన్)
• సెలెక్సా (సిటలోప్రామ్)
• లెక్సాప్రో (ఎస్కిటోప్రామ్)
• జోలోఫ్ట్ (సెర్ట్రాలైన్)
• సైంబాల్టా (డులోక్సేటైన్)
• ఎఫెక్సర్ (వెన్లాఫాక్సిన్)
• వెల్బుట్రిన్ (బుప్రోపియన్)

యాంటి యాంగ్జయిటీ మందులు

• బస్పర్ (బస్పిరోన్)

ఈ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాలన్నీ కొద్దిగా భిన్నమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీ కోసం సరైన చికిత్స ప్రణాళికను కనుగొనడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. మీ ప్రొవైడర్ సూచించిన దానికి కట్టుబడి ఉండండి, ఫాలో-అప్ సెషన్‌లు మరియు మందుల నిర్వహణ మీరు దీర్ఘకాలికంగా సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ రకమైన చక్కటి ఆరోగ్య ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మనోవిక్షేప మందులతో కలిపి ఆన్‌లైన్ థెరపీ ఒక గొప్ప ఎంపిక.

మీరు ఆన్‌లైన్‌లో సైకియాట్రిస్ట్‌ని చూడగలరా?

ఆన్‌లైన్ సర్టిఫైడ్ సైకియాట్రిస్ట్ ఇన్ పర్సన్ సైకియాట్రిస్ట్‌తో సమానంగా ఉంటారు. వారికి ఒకే వైద్య శిక్షణ మరియు నేపథ్యం ఉంది.

ఆన్‌లైన్ వైద్యులు పనిచేసే విధానం అతిపెద్ద వ్యత్యాసం. ఆన్‌లైన్‌లో పని చేసే మానసిక వైద్యులు వీడియో, ఫోన్, టెక్స్ట్ లేదా ఈ ఎంపికల కలయిక ద్వారా రోగులను చూస్తారు, ప్రయాణంలో ఇబ్బంది ఉన్న వ్యక్తులు, పబ్లిక్‌గా వైద్యుడిని చూడాలనుకోని లేదా స్థానిక సంరక్షణను యాక్సెస్ చేయలేని వ్యక్తులకు వారిని సులభంగా యాక్సెస్ చేయగలరు.

A Pలో మా వంటి వైద్యులు కూడా చిన్న నోటీసులో అందుబాటులో ఉంటారు-మనం రోగులతో 24/7 తక్షణమే చాట్ చేయవచ్చు.

టెలిసైకియాట్రీ సేవల కోసం శోధిస్తున్నప్పుడు, మీరు ధృవీకరించబడిన, లైసెన్స్ పొందిన మరియు HIPAA-అనుకూలమైన వ్యక్తిని మీరు చూస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి, అంటే వారు మీ సమాచారాన్ని గోప్యంగా ఉంచడానికి కట్టుబడి ఉన్నారని అర్థం. మీ ఆరోగ్య బీమా మీ ఆన్‌లైన్ ప్రొవైడర్‌తో సంరక్షణను కవర్ చేస్తుందో లేదో కూడా తనిఖీ చేయండి.

ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్ ఏమి సూచించగలరు?

ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్‌లు కొన్ని మినహాయింపులతో వ్యక్తిగతంగా వైద్య వైద్యుని వలె ఒకే రకమైన మానసిక ఔషధాలను సూచించగలరు: శారీరక పరీక్షలు అవసరమయ్యే దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కోసం కొనసాగుతున్న సంరక్షణ అవసరమయ్యే రోగులకు వారు చికిత్స చేయలేరు.

వారు నియంత్రిత పదార్థాలు, ADHD మందులు లేదా ఎక్కువగా దుర్వినియోగానికి గురయ్యే మందులను కూడా సూచించలేరు.

దీనికి కారణం ఏమిటి? ప్రమాదకర మందులతో, మీరు సరిగ్గా చేస్తున్నారో లేదో తనిఖీ చేయడానికి భౌతికంగా అనుసరించగల ప్రొవైడర్‌తో కలిసి పని చేయడం మంచిది.

ఆన్‌లైన్ ఔషధం దాని సౌలభ్యం కోసం అద్భుతమైనది, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్రొఫెషనల్‌తో ముఖాముఖి పరస్పర చర్యల స్థానంలో ఉండదు, ప్రత్యేకించి మీరు బైపోలార్ డిజార్డర్ వంటి సంక్లిష్టమైన మానసిక లేదా ప్రవర్తనా ఆరోగ్య పరిస్థితిని కలిగి ఉన్నప్పుడు.

కానీ చింతించకండి-మీ నిర్దిష్ట వైద్యపరమైన ఆందోళనతో ఆన్‌లైన్ మానసిక వైద్యుడు సహాయం చేయలేకపోతే, వారు తదుపరి సంరక్షణను ఎక్కడ పొందాలనే దాని గురించి సూచనలను మరియు సూచనను అందిస్తారు.

ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్ అడెరాల్‌ను సూచించగలరా?

కాదు. Adderall అనేది FDA-నియంత్రిత పదార్థం, ఇది చట్టబద్ధంగా ఆన్‌లైన్‌లో సూచించబడదు. మీరు అడెరాల్‌ను పరిగణించాలనుకుంటే, వ్యక్తిగతంగా మానసిక వైద్యుడిని చూడండి, అతను మిమ్మల్ని రోగ నిర్ధారణ చేయగలడు మరియు మందుల నిర్వహణలో సహాయం చేస్తాడు.

ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్ Xanaxని సూచించగలరా?

సంఖ్య. Xanax అనేది FDA-నియంత్రిత పదార్థం, ఇది చట్టబద్ధంగా ఆన్‌లైన్‌లో సూచించబడదు. ఇది కొంతమందికి ఉపయోగకరంగా ఉండదని చెప్పలేము, కానీ మీ ఎంపికల గురించి మాట్లాడటానికి మీరు వ్యక్తిగతంగా ప్రొవైడర్‌ని చూడాలి.

సైకియాట్రిస్ట్‌తో ఎలా మాట్లాడాలి & ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందాలి

ప్రతి ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్ కొంచెం భిన్నంగా పనిచేస్తాడు, కాబట్టి మీ అవసరాలకు బాగా సరిపోయేదాన్ని మీరు కనుగొనే వరకు తనిఖీ చేయండి.

ఉదాహరణకు, మీరు A P యొక్క అనుబంధ వైద్యులు లేదా లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్‌లలో ఒకరితో మాట్లాడాలనుకుంటే, యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు సహాయం చేయగల వారితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రాంప్ట్‌లను అనుసరించండి.

మెసేజింగ్ ఫీచర్ ద్వారా, మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలు, వైద్య చరిత్ర, అలెర్జీలు మరియు ప్రస్తుత మందుల గురించి ఏదైనా క్లినిక్‌లో మీరు వినగలిగే ప్రామాణిక ప్రశ్నలను అడుగుతారు.

మీరు లక్షణాలను ఎప్పుడు గమనించడం ప్రారంభించారు మరియు వారు మీ రోజువారీ జీవితంలో ఎంత జోక్యం చేసుకుంటున్నారు అని కూడా వారు అడుగుతారు. మీ వైద్యుడు వారికి అవసరమైన సమాచారాన్ని కలిగి ఉన్న తర్వాత, వారు మిమ్మల్ని నిర్ధారిస్తారు మరియు అవసరమైతే ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను సూచించగలరు.

ఆన్‌లైన్ సైకియాట్రిస్ట్ సూచించే పారామితులలో మీ పరిస్థితి సరిపోయేంత వరకు, ఆ ప్రారంభ సంప్రదింపుల తర్వాత మీరు మీ ప్రిస్క్రిప్షన్‌ని పొందవచ్చు.

అధిక జీవక్రియతో బరువు పెరుగుతాయి

ఇతర ఆన్‌లైన్ ప్రొవైడర్‌లు మరియు థెరపీ సేవలు వీడియో సెషన్‌లు లేదా ఫోన్ కాల్‌ల ద్వారా పనిచేస్తాయి. ఈ మనోరోగచికిత్స సెషన్‌లు తరచుగా వ్యక్తిగత సందర్శనల మాదిరిగానే ఉంటాయి మరియు మీరు మీ మనసులో ఉన్న దాని గురించి గోప్యంగా మాట్లాడవచ్చు.

మళ్ళీ, సముచితమైతే, ప్రొవైడర్ మందులు లేదా రీఫిల్‌ను సూచించవచ్చు.

మానసిక సంరక్షణ కోసం టెలిహెల్త్‌ను ఉపయోగించడంలో ఉత్తమమైన భాగం? నిరీక్షణ సమయం శూన్యంగా ఉంది, కాబట్టి మీరు పట్టణం అంతటా డ్రైవింగ్ చేయడానికి పని నుండి నిష్క్రమించవలసి వచ్చిన దానికంటే చాలా వేగంగా మీ అపాయింట్‌మెంట్‌లో మరియు వెలుపల ఉండవచ్చు.

ఆన్‌లైన్ మానసిక ఆరోగ్య సేవలు కూడా వివేకం, కరుణ మరియు మీరు ఎక్కడ ఉన్నా అందుబాటులో ఉంటాయి.

తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు