మీరు ఎప్పుడైనా పిజ్జా, చాక్లెట్ లేదా బంగాళాదుంప చిప్స్ తిన్నట్లయితే మరియు మీ ఛాతీలో మంటగా అనిపించినట్లయితే, మీరు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కారణంగా గుండెల్లో మంటను అనుభవించి ఉండవచ్చు. చాలా మందికి, గుండెల్లో మంట అనేది అప్పుడప్పుడు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, సాధారణంగా కొన్ని ఆహారాలు తినడం వల్ల కలుగుతుంది. ఇతరులకు, గుండెల్లో మంట అనేది తరచుగా మరియు పునరావృతమయ్యే నొప్పి, ఇది వారి నిద్ర, శ్వాస మరియు హాయిగా మింగడానికి వారి సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి 15 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ అమెరికన్లు ప్రతిరోజూ గుండెల్లో మంటతో బాధపడుతున్నారు.bump తల కణితి మీరు వారానికి ఒకసారి లేదా అంతకంటే ఎక్కువసార్లు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క ఇతర లక్షణాలతో పాటు తరచుగా గుండెల్లో మంటను కలిగిస్తుంది. చుట్టూ 20% అమెరికన్లు GERDని అనుభవించండి మరియు చికిత్స లేకుండా, ఇది దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌కు కారణమేమిటి? పీరియాడిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సాధారణంగా అతిగా తినడం, తిన్న తర్వాత చాలా త్వరగా పడుకోవడం లేదా నిర్దిష్ట ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల వస్తుంది. తెలిసిన కొన్ని ఆహారాలు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ట్రిగ్గర్ లక్షణాలు ఉన్నాయి: మాంసం యొక్క కొవ్వు కోతలు, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైలు, ఉల్లిపాయ రింగులు వంటి అధిక కొవ్వు ఆహారాలుసిట్రస్చాక్లెట్మసాలా ఆహారాలుఉప్పు ఆహారాలుటమోటాలు మరియు టమోటా ఆధారిత ఆహారాలుకార్బోనేటేడ్ పానీయాలుమద్యంకాఫీఉల్లిపాయలువెల్లుల్లిపుదీనా మరియు పుదీనా-రుచి గల ఉత్పత్తులు (పుదీనా గమ్ వంటివి)ఐస్ క్రీంమొత్తం పాలు గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్ (GERD) అంటే ఏమిటి? GERD అనేది అన్నవాహిక సరిగ్గా పని చేయని పరిస్థితి మరియు కడుపులోని ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి రిఫ్లక్స్ అయ్యేలా చేస్తుంది. సాధారణంగా, మనం ఆహారాన్ని మింగినప్పుడు a కండరాల వృత్తాకార బ్యాండ్ , దిగువ అన్నవాహిక స్పింక్టర్, అన్నవాహిక చివరిలో ఆహారాన్ని మన కడుపులోకి అనుమతించడానికి తెరుచుకుంటుంది, ఆపై గట్టిగా మూసివేయబడుతుంది. ఈ కండరం మ్రింగిన తర్వాత సరిగ్గా లేదా పూర్తిగా మూసుకుపోనప్పుడు, అది కడుపులోని ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి పైకి లేచి నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. దీనిని గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ (GER) లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అని పిలుస్తారు మరియు తరచుగా గుండెల్లో మంట లేదా అజీర్ణం వలె వ్యక్తమవుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, తక్కువ అన్నవాహిక స్పింక్టర్ క్రమానుగతంగా పనిచేయకపోవచ్చు, కానీ GERD ఉన్నవారికి, తక్కువ అన్నవాహిక స్పింక్టర్ బాగా పని చేయదు, కాబట్టి రిఫ్లక్స్ తరచుగా జరుగుతుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను ఎప్పటికప్పుడు అనుభవించడం సాపేక్షంగా ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, రోజూ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌తో బాధపడటం మరింత తీవ్రమైనది. కడుపులోని ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి పదేపదే ప్రవహించినప్పుడు, ఇది అన్నవాహిక యొక్క లైనింగ్‌ను చికాకుపెడుతుంది మరియు మంటను కలిగిస్తుంది, దీని వలన గుండెల్లో మంట లక్షణాల స్థిరమైన నొప్పి మాత్రమే కాకుండా, దీర్ఘకాలిక కణజాల నష్టం కూడా సంభవించవచ్చు. GERD కనీసం వారానికి ఒకసారి సంభవించే తీవ్రమైన యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా వారానికి అనేక సార్లు లేదా ప్రతిరోజూ సంభవించే తేలికపాటి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌గా వ్యక్తమవుతుంది. GERD లక్షణాలు GERD యొక్క ప్రాధమిక లక్షణం పునరావృతమయ్యే గుండెల్లో మంట-కాలిపోవడం యొక్క అసౌకర్య అనుభూతి ఛాతి మరియు/లేదా కడుపు ఎగువ. కొన్ని సందర్భాల్లో, సంచలనం గొంతు లేదా మెడలోకి ప్రసరిస్తుంది. ఈ సంచలనం అన్నవాహిక లోపల మంట మరియు చికాకు కలిగించే కడుపు ఆమ్లం యొక్క ఫలితం. గుండెల్లో మంట త్రేనుపు, వికారం మరియు ఇతర సంకేతాలతో కూడి ఉండవచ్చు అజీర్ణం (డిస్పెప్సియా). కొందరు వ్యక్తులు తమ నోటిలో చేదు లేదా పుల్లని రుచిని లేదా ఆహారం లేదా ద్రవం యొక్క తిరోగమనాన్ని కూడా గమనిస్తారు. మీకు GERD ఉన్నట్లయితే, రాత్రిపూట మరియు తిన్న తర్వాత మీ గుండెల్లో మంట ఎక్కువగా రావచ్చు మరియు పడుకున్నప్పుడు లేదా వంగినప్పుడు అసౌకర్యం తీవ్రమవుతుందని మీరు గమనించవచ్చు. ఇతర లక్షణాలు GERDలో ఇవి ఉండవచ్చు: మింగేటప్పుడు ఇబ్బంది లేదా నొప్పి వికారం , వాంతితో లేదా లేకుండాచెడు శ్వాసశ్వాసకోశ సమస్యలు, వంటివి ఉబ్బసం గొంతులో ఒక ముద్ద సెన్సేషన్దీర్ఘకాలికమైనది దగ్గు , తరచుగా రాత్రిఅంతరాయం లేదా పేలవమైన నిద్ర లారింగైటిస్ GERDని ఎలా నిర్ధారించాలి GERDని నిర్ధారించడానికి మీ వైద్యుడు ఉపయోగించే అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి, అయితే కొంతమంది వైద్యులు మీ లక్షణాల గురించి విన్న తర్వాత మాత్రమే దీనిని నిర్ధారిస్తారు. ఈ పరీక్షలు చాలా వరకు వైద్యుని కార్యాలయంలో జరుగుతాయి మరియు పూర్తి చేయడానికి ఒక రోజు కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది. క్రింద వివరించిన రెండు సాధారణ పరీక్షలు, మీ అన్నవాహికలో కడుపు ఆమ్లం మొత్తాన్ని అంచనా వేయడం మరియు చికాకు కోసం తనిఖీ చేయడానికి మీ అన్నవాహిక మరియు కడుపు లోపలి పొరను పరిశీలించడం. ఎసోఫాగియల్ 24-గంటల pH మరియు ఇంపెడెన్స్ రిఫ్లక్స్ పర్యవేక్షణ ఈ పరీక్ష 24-గంటల వ్యవధిలో మీ అన్నవాహికలో ఉండే ఆమ్ల మరియు నాన్-యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మొత్తాన్ని కొలవడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ పరీక్ష కోసం, డాక్టర్ మీ ముక్కు ద్వారా మరియు మీ అన్నవాహికలోకి కాథెటర్‌ను చొప్పిస్తారు, కాథెటర్ యొక్క మరొక చివర మీరు మీ నడుము దగ్గర ధరించే డేటా రికార్డింగ్ పరికరానికి జోడించబడుతుంది. త్రాడు మీ దారికి రాకుండా ఉండటానికి, అది మీ చెంపకు టేప్ చేయబడి, ఒక చెవిపై తినిపించి, భుజం పట్టీతో ఉంచబడుతుంది. కాథెటర్‌ను చొప్పించడానికి సుమారు 10 నిమిషాలు పడుతుంది మరియు ఒకసారి అది ఉంచబడిన తర్వాత, అది మీ మాట్లాడే, మింగడానికి మరియు ఊపిరి పీల్చుకునే సామర్థ్యానికి అంతరాయం కలిగించకూడదు. మీరు ఈ కాథెటర్‌ను డేటా రికార్డర్‌తో పూర్తి 24 గంటల పాటు ధరించమని మరియు ఆ సమయంలో స్నానం చేయడం మరియు స్నానం చేయడం మానేయమని అడగబడతారు. మరుసటి రోజు, మీ డాక్టర్ కాథెటర్‌ను తీసివేస్తారు మరియు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ మీ పరికరం ద్వారా సేకరించిన డేటాను అర్థం చేసుకోగలరు. ఎగువ జీర్ణశయాంతర (GI) ఎండోస్కోపీ ఇందులో పరీక్ష , మీ వైద్యుడు మీ అన్నవాహిక, కడుపు మరియు చిన్న ప్రేగులలోపల చూడడానికి ఎండోస్కోప్ అని పిలువబడే సన్నని, సౌకర్యవంతమైన పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తాడు. ఈ ప్రక్రియ కోసం, మీ వైద్యుడు మీ అన్నవాహిక మరియు కడుపు లోపలి గోడలను దృశ్యమానంగా పరిశీలించడానికి ఎండోస్కోప్‌ను మెల్లగా చొప్పించండి, దాని చివర చిన్న కెమెరాను మీ నోటి ద్వారా మరియు మీ గొంతు క్రిందికి అమర్చారు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మీకు ముందుగా నొప్పి ఔషధం మరియు/లేదా మత్తుమందు ఇవ్వబడుతుంది. ఈ పరీక్షకు 30 నిమిషాల నుండి గంట వరకు పట్టవచ్చు, అయితే ఏదైనా మందులు మరియు మత్తుమందులు అరిగిపోయిన తర్వాత మీరు కొన్ని గంటల పాటు డాక్టర్ కార్యాలయంలో ఉంచబడవచ్చు. అదనపు పరీక్షలు GERDని నిర్ధారించడంలో సహాయపడటానికి ఉపయోగించే ఇతర పరీక్షలు: ఎగువ GI సిరీస్ : ఈ ప్రక్రియలో, మీరు కొంత కాంట్రాస్ట్ మెటీరియల్‌ని మింగిన తర్వాత మీ డాక్టర్ మీ GI ట్రాక్ట్ యొక్క X-రే తీసుకుంటారు. ఇది GERDకి కారణమయ్యే నిర్మాణ లేదా క్రియాత్మక అసాధారణతలను బహిర్గతం చేయవచ్చు. ఎసోఫాగియల్ మానోమెట్రీ : ఈ పరీక్ష మీ అన్నవాహిక కండరాలను అంచనా వేయడానికి మింగినప్పుడు మీ అన్నవాహిక సంకోచాలను కొలుస్తుంది. మీ డాక్టర్ సున్నితంగా మీ ముక్కులోకి మరియు మీ గొంతులోకి కాథెటర్‌ను చొప్పించండి, ఆపై మీ అన్నవాహిక సంకోచాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి చిన్న సిప్స్ నీటిని మింగమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు. 48-గంటల బ్రావో pH పర్యవేక్షణ : ఈ పరీక్ష కోసం, మీ వైద్యుడు మీ అన్నవాహిక గోడకు ఒక చిన్న pH క్యాప్సూల్‌ను జోడించడానికి ఎండోస్కోప్‌ను ఉపయోగిస్తాడు. మీ నడుము చుట్టూ ధరించడానికి మీకు చిన్న రిసీవింగ్ పరికరం ఇవ్వబడింది. క్యాప్సూల్ మీ అన్నవాహికలో pH స్థాయిలను రికార్డ్ చేస్తుంది మరియు ఆ సమాచారాన్ని రిసీవర్‌కు ప్రసారం చేస్తుంది, మీరు రెండు రోజుల తర్వాత మీ వైద్యుడికి తిరిగి వస్తారు కాబట్టి సమాచారాన్ని విశ్లేషించవచ్చు. క్యాప్సూల్ తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు; ఇది సహజంగా అన్నవాహిక లోపలి గోడ నుండి పడిపోతుంది, మీ కడుపు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ గుండా సాధారణంగా తొలగించబడుతుంది.H. పైలోరీ పరీక్ష: కొన్ని సందర్భాల్లో, యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స అవసరమయ్యే బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వలన GERD లక్షణాలు సంభవిస్తాయి. మల అధ్యయనాలు లేదా శ్వాస పరీక్ష ద్వారా దీనిని నిర్ధారించవచ్చు. GERD చికిత్స GERD ఉన్న చాలా మందికి, చికిత్సలో జీవనశైలి మార్పులు మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు తగ్గించడానికి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు ఉంటాయి. ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు మీరు తరచుగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటాసిడ్‌లతో చికిత్స చేయవచ్చు, ఇది కడుపులోని యాసిడ్‌ను ప్రతిఘటిస్తుంది. రెండు ఇతర ఔషధ ఎంపికలు H2 రిసెప్టర్ బ్లాక్స్ (రానిటిడిన్ లేదా ఫామోటిడిన్ వంటివి) మరియు ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్లు (ఒమెప్రజోల్ లేదా పాంటోప్రజోల్ వంటివి), ఈ రెండూ మీ కడుపు ఉత్పత్తి చేసే యాసిడ్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి.ఉదయం లేదా సాయంత్రం వ్యాయామం చేయడం మంచిది జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులు ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులతో పాటు, జీవనశైలి మార్పులను చేయడం ద్వారా GERDని సులభతరం చేయవచ్చు మరియు నిర్వహించవచ్చు: ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడంధూమపానం మానేయడంమీ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను ప్రేరేపించే ఆహారాలను నివారించడంఒక సమయంలో మితమైన మొత్తంలో ఆహారం తీసుకోవడం (అతిగా తినడం లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది)నిద్రపోవడానికి 2-3 గంటల ముందు తినడం మానేయడంఉదరం చుట్టూ బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను నివారించడంమీ తల కొద్దిగా పైకి లేపి ఒక కోణంలో పడుకోవడం ఒత్తిడిని తగ్గించడం మీ ఆల్కహాల్ లేదా కెఫిన్ తీసుకోవడం తగ్గించడంభోజనం చేసే సమయానికి బదులుగా భోజనాల మధ్య ద్రవాలు తాగడం మీరు ఎంత తరచుగా గుండెల్లో మంటను అనుభవిస్తారో మీరు తినే ఆహారాలు ప్రభావం చూపుతాయి. కొన్ని ఆహారాలు కూడా ఉండవచ్చు ఉపశమనానికి సహాయం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క లక్షణాలు. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి మీరు ఈ క్రింది ఆహారాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు: గ్రీన్ బీన్స్బ్రోకలీకాలీఫ్లవర్ఆకుకూరలుబంగాళదుంపలుఅల్లం రూట్ మరియు అల్లం టీవోట్మీల్సీతాఫలాలుఅరటిపండ్లుయాపిల్స్బేరిసన్నని మాంసాలు (ఉదా. చికెన్, టర్కీ, చేప)గుడ్డు తెల్లసొన ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు GERD మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, తదుపరి చికిత్సకు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు లేదా శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఇన్వాసివ్ విధానాలను పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడు మొదట మందులను సూచిస్తారు. మీ డాక్టర్ సూచించవచ్చు prokinetics లేదా ఎరిత్రోమైసిన్ , కడుపుని వేగంగా ఖాళీ చేయడంలో సహాయపడే రెండు రకాల మందులు, కడుపులోని ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి వెనక్కి నెట్టబడే సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది. శస్త్రచికిత్సా విధానాలు జీవనశైలి మార్పులు మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు ఉన్నప్పటికీ GERD లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీ వైద్యుడు శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు ఫండప్లికేషన్ . ఈ శస్త్రచికిత్సలో, కడుపు యొక్క పై భాగం (లేదా ఫండస్) ఓపెనింగ్‌ను బలోపేతం చేయడానికి అన్నవాహిక దిగువకు జోడించబడి, యాసిడ్ తిరిగి పైకి లేవకుండా చేస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, GERD చికిత్సకు ఉపయోగించే అనేక రకాల ఎండోస్కోపిక్ విధానాలు మీ వైద్యుడు పరిగణించవచ్చు. వీటిలో ఎండోస్కోపిక్ కుట్టు (అన్నవాహిక కండరాన్ని కుట్లుతో బిగించడం) మరియు రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ, అన్నవాహిక కండరాన్ని బిగించడానికి వేడిని ఉపయోగించే ప్రక్రియ. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను ఎలా నిరోధించాలి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ నిరోధించడానికి ఉత్తమ మార్గం. మీరు తరచుగా గుండెల్లో మంటతో బాధపడుతుంటే, ఏ ఆహారాలను నివారించాలో తెలుసుకోవడం మీ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో చాలా దూరంగా ఉంటుంది. గుండెల్లో మంట మరియు ఇతర యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను ప్రేరేపించడానికి తెలిసిన ఆహారాలను నివారించండి, అవి: మాంసం యొక్క కొవ్వు కోతలుఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ఉల్లిపాయ రింగులుఉల్లిపాయలువెల్లుల్లిపుదీనా మరియు పుదీనా-రుచి గల ఉత్పత్తులు (పుదీనా గమ్ వంటివి)చాక్లెట్ఐస్ క్రీంమొత్తం పాలుటమోటాలు మరియు టమోటా ఆధారిత ఉత్పత్తులుసిట్రస్ పండ్లు మరియు రసాలుకార్బోనేటేడ్ పానీయాలుమద్యంకాఫీ మీరు కూరగాయలు, అల్లం, లీన్ మాంసాలు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు నాన్-సిట్రస్ పండ్లతో సహా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను తగ్గించడానికి లేదా తగ్గించడానికి తెలిసిన ఆహారాల వినియోగాన్ని కూడా పెంచవచ్చు. ఏమి తినాలో ఎన్నుకోవడం ఎంత ముఖ్యమైనదో, మీరు ఎప్పుడు తింటారు మరియు ఎంత మేనేజ్ చేయాలి. అతిగా తినడం వల్ల యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను ప్రేరేపించవచ్చు, అలాగే భోజనం తిన్న తర్వాత చాలా త్వరగా పడుకోవచ్చు. పడుకునే ముందు రెండు గంటలలోపు తినకూడదని ప్రయత్నించండి. శరీర బరువు కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది. అధిక బరువు పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సంభావ్యతను పెంచుతుంది. మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే, మీ ధూమపాన అలవాటును తగ్గించడం లేదా మానేయడం కూడా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రమాద కారకాలు మరియు సమస్యలు GERD అన్ని వయసుల వారిలోనూ సంభవించవచ్చు, అయినప్పటికీ కొన్ని కారకాలు అది మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు ఇలా చేస్తే GERDకి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉండవచ్చు: అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం గర్భవతిగా ఉన్నారుపొగ లేదా క్రమం తప్పకుండా సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురవుతారుయాంటిహిస్టామైన్లు, కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్లతో సహా కొన్ని మందులను తీసుకోండి, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ , మరియు కొన్ని ఆస్తమా మందులుకనెక్టివ్ టిష్యూ డిజార్డర్ ఉందివిరామంతో బాధపడుతున్నారు హెర్నియా , డయాఫ్రాగమ్ మరియు ఛాతీ ప్రాంతంలోకి కడుపు పైకి కదిలే పరిస్థితి చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, GERD వల్ల పునరావృతమయ్యే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఈ అన్నవాహిక లోపలి పొర యొక్క దీర్ఘకాలిక మంట మరియు చికాకును సృష్టించవచ్చు, దీనిని కూడా అంటారు. ఎసోఫాగిటిస్ . ఇది దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలకు లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితుల అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది. తలెత్తే చిక్కులు GERD నుండి ఇవి ఉన్నాయి: అన్నవాహిక కఠినత (సంకుచితం): కాలక్రమేణా, కడుపు ఆమ్లం వల్ల కలిగే నష్టం ఫలితంగా అన్నవాహిక లోపలి భాగంలో మచ్చ కణజాలం ఏర్పడుతుంది. ఈ మచ్చ కణజాలం అన్నవాహికను ఇరుకైనదిగా చేస్తుంది, దీని వలన మ్రింగడంలో సమస్యలు వస్తాయి.అల్సర్లు: పొట్టలోని ఆమ్లం అన్నవాహిక యొక్క కణజాలాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు తినేస్తుంది కాబట్టి, ఒక ఓపెన్ సోర్ (పుండు) ఏర్పడవచ్చు. ఇది తీవ్రమైన మంట నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో జీర్ణశయాంతర రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, పుండు చీలిపోతుంది, ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యం లేదా సంక్రమణకు దారితీయవచ్చు.బారెట్ యొక్క అన్నవాహిక: ఇది కడుపు ఆమ్లం యొక్క పునరావృత ఉనికిని కలిగించే పరిస్థితి లో మార్పులు అన్నవాహిక యొక్క లైనింగ్‌లోని కణాల రకాలు, అన్నవాహిక క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.లారింగైటిస్: కడుపులో ఆమ్లం తరచుగా గొంతులోకి పైకి లేస్తున్నందున, GERD ఉన్నవారు దీర్ఘకాలికంగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు స్వరపేటికవాపు (స్వర తంతువుల వాపు).ఛాతీ రద్దీ: కొన్నిసార్లు, అన్నవాహిక నుండి కడుపు ఆమ్లం శ్వాస ద్వారా ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రసారం చేయబడుతుంది. ఇది అనేక శ్వాసకోశ సమస్యలకు కారణమవుతుంది, వీటిలో చాలా తేలికపాటి ఛాతీలో దీర్ఘకాలిక రద్దీ, శ్వాస తీసుకోవడంలో అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.ఆస్తమా: ఉదర ఆమ్లం ఊపిరితిత్తులలోకి స్థిరంగా బదిలీ చేయబడినప్పుడు, అది ఉబ్బసం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది లేదా ఇప్పటికే ఉన్న ఆస్తమాను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.న్యుమోనియావ్యాఖ్య : ఉదర ఆమ్లం ఉండటం వల్ల, ఊపిరితిత్తులు ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీయవచ్చు న్యుమోనియా . వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి మీరు వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువసార్లు గుండెల్లో మంట లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క ఇతర లక్షణాలతో బాధపడుతుంటే, మీకు GERD ఉన్న అవకాశం గురించి చర్చించడానికి వైద్యునితో మాట్లాడండి. వారానికి ఒకసారి వచ్చే గుండెల్లో మంటతో కూడా, నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, మీ నిద్రకు భంగం కలిగిస్తే లేదా దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు కారణమైతే, మీ లక్షణాల గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం మంచిది. తదుపరి పరీక్ష కోసం మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌కి సూచించవచ్చు. మీరు తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పిని అనుభవిస్తే, ప్రత్యేకించి దానితో పాటుగా ఉంటే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి లేదా అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను పొందండి శ్వాస ఆడకపోవుట , లేదా మీ చేయి లేదా దవడలో నొప్పి-ఇవి a యొక్క సంకేతాలు కావచ్చుగుండెపోటు. మీరు మీ వాంతి లేదా మలం లేదా నలుపు, తారు మలంలో రక్తం కోసం అత్యవసర సంరక్షణను కూడా వెతకాలి. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వల్ల వచ్చే కడుపు నొప్పి మరియు ఛాతీ నొప్పికి చికిత్స చేయవచ్చు. మీరు A P యాప్‌తో సరసమైన ప్రాథమిక సంరక్షణను పొందవచ్చని మీకు తెలుసా? మీ లక్షణాలను చెక్ చేయడానికి, పరిస్థితులు మరియు చికిత్సలను అన్వేషించడానికి మరియు అవసరమైతే డాక్టర్‌ని నిమిషాల్లో టెక్స్ట్ చేయడానికి Kని డౌన్‌లోడ్ చేయండి. A P యొక్క AI-ఆధారిత యాప్ HIPAA కంప్లైంట్ మరియు 20 సంవత్సరాల క్లినికల్ డేటా ఆధారంగా ఉంటుంది.A P కథనాలు అన్నీ MDలు, PhDలు, NPలు లేదా PharmDలచే వ్రాయబడతాయి మరియు సమీక్షించబడతాయి మరియు అవి సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఈ సమాచారం ఏర్పడదు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా కోసం ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.