నా డిప్రెషన్ నన్ను తినేస్తోంది. నా డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్? షాక్ థెరపీ. అది పనిచేసింది.

అత్యవసరమైతే తప్ప, నేను మంచం దిగలేదు. నా కూతుర్ని బస్టాప్‌కి తీసుకెళ్లడానికి చాలా కష్టపడ్డాను. ఇది ఇంటి నుండి కొంచెం నడక మాత్రమే, కానీ నేను డ్రైవింగ్ చేయడానికి ఇష్టపడతాను. నేను నా పైజామాలో ఉండటమే కాకుండా వీలైనంత వేగంగా నా తెల్లటి బొంత కిందకు తిరిగి రాగలిగాను.

U.S. కరోనావైరస్ కేసుల ట్రాకర్ మరియు మ్యాప్బాణం కుడి

క్షీణతను వివరించేటప్పుడుప్రజలను ఉద్దేశించి, నా శరీరం ఒక బలమైన అయస్కాంతం మరియు నా మంచం ప్రత్యర్థి పోల్ యొక్క అయస్కాంతం అని నేను భావిస్తున్నాను. డిప్రెషన్‌తో ఇది నా మొదటి పోరాటం కాదు. నా దగ్గర ఉంది బైపోలార్ డిజార్డర్ మరియు ఆ వ్యాధి యొక్క రెండు వైపులా అనుభవించండి - మానిక్ మరియు డిప్రెసివ్ - కానీ ఈ నిస్పృహ ఎపిసోడ్ చాలా కాలం మరియు లొంగనిది.

నేను అలిసిపోయాను. నేను విలువలేనివాడిగా భావించాను. నేను లేకుండా నా కుటుంబం బాగుపడుతుందని నేను నిశ్చయించుకున్నాను. కానీ ఎప్పుడైనా నేను నా ప్రిస్క్రిప్షన్ సైకోట్రోపిక్ ఔషధాలన్నింటినీ ఒకేసారి తగ్గించడానికి దగ్గరగా ఉంటే, నేను ఒక మంత్రాన్ని పునరావృతం చేస్తాను: మంచం మీద ఉన్న మమ్మీ చనిపోయిన మమ్మీని కొట్టింది.

ప్రకటన కథనం ప్రకటన కంటే దిగువన కొనసాగుతుంది

నిజాయితీగా, నేను స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు కూడాబైపోలార్ అంటే నాకు సంబంధించిన విషయాలు ఉన్నాయిtచేయలేడు లేదా చేయలేడు. నేను చేయనుఏ రకమైన సెలవు సమావేశాన్ని నిర్వహించండి. Iప్రయాణం చేయరు. ప్రతి ఈస్టర్ మరియు వేసవిలో, నేను హారిస్‌కు మూడు గంటలు నడిపానుబర్గ్, పా., మా అమ్మను మార్గమధ్యంలో కలవడానికి,మరియునా కూతుర్ని అప్పగించండిఅని ఆమెఆమెతో సమయం గడపవచ్చుతాతలు.

నా ప్రధాన భావోద్వేగం నేను ఆమెతో ఉండలేను అనే విచారం లేదా అపరాధం కాదు, కానీ ఉపశమనం. నేను బెడ్‌పైకి వచ్చి ఆమె ఇంటికి వచ్చే వరకు అక్కడే ఉండగలిగాను.

నవ్వు ఉత్తమ ఔషధ జోకులు

ఉత్తమ సమయాల్లో కూడా, నేను ఒక తల్లిగా లేదా భార్యగా నా బాధ్యతలను నిజంగా నెరవేర్చినట్లు నేను ఎప్పుడూ భావించలేదు, కానీ నిరాశ యొక్క ఈ భారీ భాగం ఆరు నెలల పాటు ఎటువంటి మెరుగుదల లేకుండా పోయింది.

ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది

నా మానసిక వైద్యుడు నా మందులను మారుస్తూనే ఉన్నా ప్రయోజనం లేకపోయింది. అదే డాక్టర్‌తో 13 సంవత్సరాల తర్వాత, నేను కొత్త డాక్టర్‌కి మారాను. ఆమె నాకు మందుల నిరోధక మాంద్యం ఉన్నట్లు త్వరగా నిర్ధారించింది మరియు నేను కలిగి ఉండాలని చెప్పింది ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థెరపీ (ECT) . ECT అనేది ఒక మూర్ఛను ప్రేరేపించడానికి మెదడు గుండా మత్తులో విద్యుత్ ప్రవాహాలు పంపబడే చికిత్సల శ్రేణి అని మరియు ఇతర చికిత్సలు పని చేయని కొంతమందికి ఇది ఉపశమనం కలిగిస్తుందని ఆమె వివరించారు.

ప్రకటన

నేను ఉలిక్కిపడ్డాను. షాక్ థెరపీ?

నేను అనారోగ్యంతో ఉన్నానని నాకు తెలుసు, కానీ నేను చాలా అనారోగ్యంతో ఉన్నానా, నాకు మెరుగవడానికి ప్రేరేపిత మూర్ఛలు అవసరమా? వన్ ఫ్లూ ఓవర్ ది కోకిల నెస్ట్‌లో జాక్ నికల్సన్ పాత్ర లాగా? ఈ వైద్యుడు ఇంత త్వరగా దీన్ని ఎలా సిఫార్సు చేయగలడు? నేను ఈ ప్రక్రియ కోసం, దేవుని కొరకు కింద ఉంచాలి. నేను చాలా పొంగిపోయాను, నేను ఏడవడం మొదలుపెట్టాను, కానీ నా డాక్టర్ నాకు భరోసా ఇచ్చారు. చికిత్స నన్ను డిప్రెషన్ నుండి బయటపడేయడమే కాకుండా డిప్రెషన్‌లో లేనప్పుడు కూడా నా జీవన నాణ్యతను పెంచుతుంది.

ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది

నేను విచారంగా మరియు భయంతో దూరంగా వెళ్లినప్పుడు, నాకు చిరాకు వచ్చింది. నా మునుపటి డాక్టర్ ECTని ఎందుకు సిఫార్సు చేయలేదు? ఇది ఒక అద్భుత నివారణ అయితే, ఈ చికిత్స యొక్క సూచన కూడా లేకుండా నేను ఒక అర్ధ సంవత్సరం పాటు డిప్రెషన్‌లో ఎందుకు కూరుకుపోయాను?

చాలా మంది మనోరోగ వైద్యులకు ఈ పద్ధతుల గురించి తెలియదు, లేదా కనీసం వారి రోగులకు వాటిని సిఫార్సు చేయాలని భావించడం లేదు, బెత్ ఇజ్రాయెల్ డీకనెస్ మెడికల్ సెంటర్‌లోని కాగ్నిటివ్ న్యూరాలజీ యూనిట్ చీఫ్ అయిన హార్వర్డ్ న్యూరాలజీ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ డేనియల్ ప్రెస్ అన్నారు. హార్వర్డ్ నివేదిక ECT ప్రభావంపై 2019 అధ్యయనం గురించి.

అనేది మన దేశంలో డెల్టా వేరియంట్
ప్రకటన

ఇంకా ది అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ తీవ్రమైన మానసిక వ్యాధుల చికిత్సలో ECT యొక్క ప్రభావాన్ని అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్, అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ మరియు కెనడా, గ్రేట్ బ్రిటన్ మరియు అనేక ఇతర దేశాల్లోని ఇలాంటి సంస్థలు గుర్తించాయని చెప్పారు.

ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది

ఇర్వింగ్ మైఖేల్ రెటి, జాన్స్ హాప్కిన్స్ హాస్పిటల్‌లో ఎలక్ట్రోకాన్వల్సివ్ థెరపీ సర్వీస్ డైరెక్టర్ మరియు జాన్స్ హాప్‌కిన్స్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో సైకియాట్రీ మరియు బిహేవియరల్ సైన్సెస్‌లో అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్, ఒక నివేదికలో రాశారు ECTలో చికిత్స అనేది ఆధునిక మనోరోగచికిత్సలో అత్యంత వివాదాస్పదమైన చికిత్స, కానీ ఆధునిక ECT అనేది ECTకి చెడ్డ పేరు తెచ్చిన పాత పద్ధతులకు చాలా దూరంగా ఉంది. . . . డిప్రెషన్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో నిరూపితమైన ప్రభావంతో చికిత్స సాపేక్షంగా నొప్పిలేకుండా ప్రక్రియగా పరిణామం చెందింది. ఇది సురక్షితమైనది మరియు పని చేయడం వలన దాని విమర్శకుల నుండి బయటపడింది.

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ప్రతి సంవత్సరం 100,000 మంది ప్రజలు ECTని పొందుతారని ఆయన అంచనా వేశారు. (అనుభవిస్తున్న వ్యక్తుల శాతం ఉపశమనం వారి లక్షణాల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది చదువులు , కానీ సాధారణంగా 50 నుండి 80 శాతం వరకు లేదా మరింత .)

ప్రకటన

డాక్టర్‌తో మాట్లాడిన వారం తర్వాత, నా భర్త జే, న్యూజెర్సీలోని మా ఇంటికి సమీపంలోని మోరిస్‌టౌన్ మెడికల్ సెంటర్‌లోని ECT విభాగానికి నాతో పాటు వెళ్లాడు. డాక్టర్ ఏమి ఆశించాలో వివరించాడు.

రాత్రి vs ఉదయం వ్యాయామం
ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది

నాకు 12 ట్రీట్‌మెంట్‌లు అవసరమవుతాయి, ఒక్కొక్కటి ఒక నిమిషం కంటే తక్కువ ఉంటుంది, కానీ ఒక్కో చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో సమయం దాదాపు నాలుగు గంటలు ఉంటుంది. అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావం మెమరీ నష్టం. అది ఎలా ఉంటుందో నేను అడిగినప్పుడు, డాక్టర్ చెప్పారు, సరే, మీరు స్నేహితుడితో కలిసి భోజనం చేసి, మీరు చేసిన విషయాన్ని తర్వాత మర్చిపోవచ్చు.

నేను నా చేతుల్లో తల పెట్టి నమ్మలేనంతగా ఊపాను.

అలాగే, మీరు మీ జీవితమంతా నడిపిన స్థలాలను కూడా మీరు మరచిపోవచ్చని ఆయన అన్నారు. చికిత్స తర్వాత సరైన సమయంలో ఇది చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది మరియు ఎంత సమయం తెలియదు అయినప్పటికీ, సమయంతో తగ్గుతుంది. అరుదుగా అయితే, చికిత్స సమయంలో రోగులు వారి మూత్రాశయం లేదా ప్రేగులపై నియంత్రణ కోల్పోతారని కూడా ఆయన పేర్కొన్నారు.

ప్రకటన కథనం ప్రకటన కంటే దిగువన కొనసాగుతుంది

జే మరియు నేను ఆశ్చర్యపోయాము కానీ నిరాశకు గురయ్యాము. మేము మొదటి మూడు ట్రీట్‌మెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేసి, మతిభ్రమించి వెళ్లిపోయాము.

కొన్ని వారాల తర్వాత, మేము తిరిగి ఆసుపత్రికి వెళ్లాము, సూర్యుడు కూడా ఉదయించలేదు. చీకటి కారులో మేము ప్రతి ఒక్కరూ ఏమి జరుగుతుందో చెత్తగా భావించాము. నేను అతనిని పూర్తిగా మరచిపోతానేమోనని జై భయపడ్డాడు, అతని తండ్రి నాటిన ఆలోచన. కడుపు సమస్యలు తరచుగా నా మనస్సులో ఉన్నాయి - బైపోలార్ డిజార్డర్‌తో పాటు, నాకు కూడా ఉంది క్రోన్'స్ వ్యాధి , ఇది జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది. నేను వాడిపారేసే లోదుస్తులు ధరించాను కాబట్టి నాకు ప్రమాదం జరుగుతుందని నేను భయపడ్డాను.

మనం కూడా ECT గురించి ఉపచేతనంగా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. మేయో క్లినిక్ నివేదిక ప్రకారం, ECTకి సంబంధించిన చాలా కళంకం ప్రారంభ చికిత్సలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, దీనిలో అధిక మోతాదులో విద్యుత్‌ను అనస్థీషియా లేకుండా నిర్వహించడం జరిగింది. . . విరిగిన ఎముకలు మరియు ఇతర తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు.

ప్రకటన కథనం ప్రకటన కంటే దిగువన కొనసాగుతుంది

నేను బట్టలు విప్పి, హాస్పిటల్ గౌను వేసుకుని ECT యూనిట్‌లో బెడ్‌పైకి వచ్చాను. నర్సులు వచ్చి నన్ను IV మరియు రక్తపోటు కఫ్‌కి కట్టివేసి, నా ఛాతీకి ఎలక్ట్రోడ్‌లను తగిలించారు. నేను చికిత్స కోసం సిద్ధమైన తర్వాత, నేను వేచి ఉండవలసి వచ్చింది.

డెల్టా వేరియంట్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది

ECT కోసం అక్కడ కనీసం 12 మంది రోగులు ఉన్నారు. డాక్టర్ నా స్వదేశీయులలో మూర్ఛలను ప్రేరేపిస్తూ బే నుండి బేకు వెళ్లినప్పుడు నేను విన్నాను. చికిత్స పొందడం నా వంతు అయినప్పుడు, ఒక అనస్థీషియాలజిస్ట్, ఒక నర్సు మరియు డాక్టర్ నా బేను నింపారు. చల్లని, గూయీ జెల్ నా తల ఎడమ వైపున చిమ్మింది మరియు ఎలక్ట్రోడ్ ప్యాడ్‌లు పైకి వెళ్లాయి. అనస్థీషియా ఇవ్వబడినందున, నాలుక చిట్లడం లేదా దంత గాయం కాకుండా నిరోధించడానికి నా నోటిలో ఒక కాటు వేయబడింది. మానసికంగా 10 నుండి వెనుకకు లెక్కించమని నాకు చెప్పబడింది. నేను బయటికి రాకముందే నేను ఏడుకి చేరుకున్నానని అనుకుంటున్నాను. నాకు తెలిసిన తరువాత, నేను బేలో ఒంటరిగా ఉన్నాను. నా తల గాయపడింది మరియు నా దవడ నొప్పిగా ఉంది, అయితే నేను బాగానే ఉన్నాను. ప్రమాదాలు లేవు.

12 సెషన్ల తర్వాత, నా డిప్రెషన్ పోయింది. జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు తలెత్తాయి మరియు నేను కొన్ని సందర్భాలలో GPSని ఉపయోగించాల్సి వచ్చింది, ఒకసారి నా సవతి కొడుకు ఇంటి నుండి ఇంటికి వెళ్ళే మార్గంలో దారి తప్పిపోయినప్పుడు, నాకు బాగా తెలుసు. నాకు కొన్ని పదాలను గుర్తుకు తెచ్చుకోవడంలో సమస్య ఉంది మరియు నేను తెలియకుండా ఇదివరకే చూసిన షోలు లేదా సినిమాలను చూస్తాను.

ప్రకటన కథనం ప్రకటన కంటే దిగువన కొనసాగుతుంది

జే మనం చేసిన పనులు లేదా మనం ఉండే ప్రదేశాలను సూచిస్తాడు మరియు నేను పూర్తిగా ఖాళీగా గీస్తాను. ఇది నా కుమార్తెకు చాలా కష్టంగా ఉంది మరియు నా పేలవమైన జ్ఞాపకశక్తితో ఆమె చాలా విసుగు చెందింది. ఆమె మూడవ తరగతి చదువుతోంది మరియు ఆమె ఎప్పుడు గుర్తుంచుకోవాలి అనే వాక్యాన్ని ప్రారంభిస్తే, నేను సాధారణంగా చేయలేను.

మీరు ఎందుకు గుర్తుంచుకోలేరు? ఇది కష్టం కాదు! కానీ ECT నాకు ఎప్పుడూ లేనంత మెరుగ్గా తల్లిని అనుమతించిందని కూడా ఆమె గుర్తించింది.

నేను ECT పొంది ఐదు సంవత్సరాలు అయ్యింది. నేను ఇప్పటికీ డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నాను కానీ అవి తక్కువ మరియు తక్కువ తీవ్రతతో ఉంటాయి. ఇప్పుడు నా కూతురితో గడపగలిగే శక్తి వచ్చింది. మేము టెన్నిస్ ఆడతాము. నేను ఆమెకు స్నేహితులను కలిగి ఉండటానికి అనుమతిస్తాను. మేమిద్దరం కలిసి పెన్సిల్వేనియా వెళ్తాము. నేను ఆమె పర్వత బైక్ రేసులలో స్వచ్ఛందంగా సేవ చేస్తాను మరియు పాఠశాల దుకాణంలో పని చేస్తున్నాను. నేను ఎల్లప్పుడూ దుకాణంలో కొన్న వస్తువులను పంపే బదులు ఆమె పాఠశాలకు తీసుకెళ్లడానికి ఆహారాన్ని తయారుచేస్తాను.

నేను ఇతర మార్గాల్లో కూడా మెరుగుపడ్డాను.

ప్రకటన

నా మంచం నిరంతరం నన్ను పిలవదు. నాకు చావాలని లేదు. ఇంతకుముందు ఆహ్వానాలు చెత్తలో చేరిన పార్టీలకు నేను అవును అని ప్రతిస్పందిస్తున్నాను. నేను మా అమ్మను పంపకుండా మా కుటుంబంతో కలిసి విహారయాత్రలకు వెళ్తాను. ECT నాకు కేట్‌ను కలిగి ఉండటానికి ముందు నుండి నాకు తెలియని జీవితాన్ని ఇచ్చింది.

నిరంతరం ముక్కు కారటం లేదు ముక్కు కారటం

నేను ECT మరియు నుండి లాభపడలేదు కొంతమందికి సాధారణ పునరావృత చికిత్స అవసరం . కానీ నా కొత్త సైకియాట్రిస్ట్ సరైనది: నేను జీవితానికి తిరిగి షాక్ అయ్యాను.

మాత్రల నుండి మానసిక చికిత్స వరకు, మాంద్యం చికిత్స తరచుగా గ్రే జోన్‌లో ఉంటుంది

‘కేవలం డిప్రెషన్ కాదు.’ ఆమె అధోముఖ మానసిక ఆరోగ్య మురిలో చిక్కుకున్నట్లు అనిపించింది. అసలు కారణం గాఢమైన షాక్.

వ్యాయామం నిరాశను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, కానీ అందరికీ కాదు

కరోనావైరస్ మహమ్మారి అమెరికాను మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభంలోకి నెట్టివేస్తోంది